Bak Team ROBUST står to ildsjeler med et felles oppdrag: Å gi folk verktøyene de trenger for å holde seg stødig på beina, ivareta styrke i kroppen, nyte god nattesøvn og leve livet fullt ut  – lenge etter at livets middagshøyde er passert. Vi snakker om oss – Marianne og Merete

Marianne – kursleder, teknisk vidunder og evig optimist. Merete – fagansvarlig, fysioterapeut, humørspreder og bauta med begge beina trygt plantet i fagkunnskap. Sammen utgjør vi radarparet som utfyller hverandre til det fulle. Vi har jobbet i flere tiår med å lose folk gjennom alt fra kroppslige plager og utfordringer til følelsesmessig uvær 

Erfaringen vår? Bred som en låvedør 

Vi brenner for å skape en robusthetsbevegelse i Norge. Hvorfor? Fordi altfor mange tror at alderdom er synonymt med sviktende balanse, svake bein, rund rygg med pukkel på nakken, redusert funksjon og dårlig søvn. Det nekter vi å være med på

I våre kurs viser vi hvordan du kan ta grep nå – ikke “en dag” i fremtiden. For det er i hverdagen du legger grunnmuren for frihet og overskudd

Det er sluttsummen på hverdagsaktiviteten som teller. Litt er bedre enn ingenting og alt er bedre enn intet

Vi lover deg: Sammen skal vi sparke skrøpeligheten bak og løfte robustheten frem i lyset. Med entusiasme, humor og en stor dose praktiske råd hjelper vi deg med å finne gleden i å ta vare på kroppen din

Bli med oss – det er aldri for sent å gjøre alderdommen til den beste delen av livet ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️